Книга Тренировочная Зона 3

      Комментарии к записи Книга Тренировочная Зона 3 отключены

Книга Тренировочная Зона 3.rar
Закачек 2937
Средняя скорость 7823 Kb/s
Скачать

FB2, TXT, EPUB, iOS.EPUB, PDF, MOBI

Кутовой Всеволод (рецензий 1 / оценок +6) +6

Третья книга весьма специфична. Если первые две можно рекомендовать новичкам, то эта уже для продвинутых спортсменов. Требует внимательного изучения, но несомненно содержит массу полезного материала.
Позанимайтесь пару-тройку лет по первым двум книгам, а потом можно уже и за третью приниматься 🙂

19.01.2016 07:33:13 Назимов Владимир (рецензий 6 / оценок +8) +3

Книга получена очень быстро!Книга очень интересна в качестве учебного пособия по физической подготовке,очень жалею, что несколько лет назад её не было, столько времени упущено. Всем советую.

19.01.2016 15:01:02 Марина (рецензий 6673 / оценок +3823) 0

О книге «Тренировочная зона»

Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, — и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Тренировочная зона» Уэйд Пол Тренер бесплатно и без регистрации в формате djvu, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.


Статьи по теме