Дневник Снижения Веса Гаврилова скачать

      Комментарии к записи Дневник Снижения Веса Гаврилова скачать отключены

Дневник Снижения Веса Гаврилова скачать.rar
Закачек 3289
Средняя скорость 5552 Kb/s
Скачать

О книге «Дневник снижения веса»

Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова – это не просто дневник питания. Это уникальный инструмент для правильного, планомерного, последовательного контроля своих привычек питания, питьевого режима, приема поливитаминных и других препаратов, а также наблюдение за своими психологическими аспектами, имеющими прямое отношение к правильному пищевому поведению. Доказано, что люди, ведущие дневник, быстрее формируют новые полезные пищевые привычки, лучше справляются с хроническими стрессами и быстрее достигают своих целей. Дневник предназначен как для людей, которые прошли программу снижения веса по методу доктора Гаврилова, так и для самостоятельного снижения веса. Особенности издания: книга-ежедневник.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Дневник снижения веса» Гаврилов Михаил бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова – это не просто дневник питания. Это уникальный инструмент для правильного, планомерного, последовательного контроля своих привычек питания, питьевого режима, приема поливитаминных и других препаратов, а также наблюдение за своими психологическими аспектами, имеющими прямое отношение к правильному пищевому поведению.

Доказано, что люди, ведущие дневник, быстрее формируют новые полезные пищевые привычки, лучше справляются с хроническими стрессами и быстрее достигают своих целей. Дневник предназначен как для людей, которые прошли программу снижения веса по методу доктора Гаврилова, так и для самостоятельного снижения веса.

Особенности издания: книга-ежедневник.

Предлагаем Вам скачать фрагмент для ознакомления произведения «Дневник снижения веса» автора Михаил Гаврилов в электронном виде в форматах FB2 а также TXT. Также можно скачать произведение в других форматах, таких как RTF и EPUB (электронные книги). Советуем выбирать для скачивания формат FB2 или TXT, которые на сегодняшний день поддерживаются практически любым мобильным устроиством (в том числе телефонами / смартфонами / читалками электронных книг под управлением ОС Андроид и IOS (iPhone, iPad)) и настольными ПК. Книга издана в 2013 году в серии «Методика доктора Гаврилова».

Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:

  • Объем: 225 стр.
  • Жанр:з доровье
  • Теги:а вторские методики, и збыточный вес, к оррекция фигуры, п равильное питание, с нижение веса

Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова – это не просто дневник питания. Это уникальный инструмент для правильного, планомерного, последовательного контроля своих привычек питания, питьевого режима, приема поливитаминных и других препаратов, а также наблюдение за своими психологическими аспектами, имеющими прямое отношение к правильному пищевому поведению. Доказано, что люди, ведущие дневник, быстрее формируют новые полезные пищевые привычки, лучше справляются с хроническими стрессами и быстрее достигают своих целей. Дневник предназначен как для людей, которые прошли программу снижения веса по методу доктора Гаврилова, так и для самостоятельного снижения веса.

Особенности издания: книга-ежедневник.

  • Возрастное ограничение: 0+
  • Дата выхода на ЛитРес: 09 января 2014
  • Дата написания: 2013
  • Объем: 225 стр.
  • ISBN: 978-5-17-078562-9
  • Общий размер: 1 MB
  • Общее кол-во страниц: 225
  • Размер страницы: 145 x 210 мм
  • Правообладатель: АСТ

Великолепная,талантливая книга «Дневник снижения веса по методу доктора Гаврилова».

Очень полезная и интересная. Написана в легкой доступной форме,научно обоснована.

В книге расписан сам метод и прилагаются инструкции по ведению дневника,что немало важно,когда снижаешь вес.После прочтения книги начала вести дневник,как рекомендует автор,вес начал снижаться пропала одышка, легко стало дышать,настроения улучшилось,а самое главное я очень изменилась стала дисциплинированной,теперь я питаюсь правильно и по времени,дробно как написано в книге,веду дневник,стали меняться привычки,меньше стала торчать возле холодильника,появились приятные хлопаты по поводу своей фигуры и внешности,что немаловажно для нас женщин.


Статьи по теме